【打撃指導】 プロレス流の打撃技を練習 【投げ技指導】 プロレス流の投げ技を練習 【寝技指導】 プロレス流の絞め技を練習 【ロープワーク指導】 コーチをロープに振って自分も反対側に走って反動をつけ、必殺技のラリアットを当ててフォールする練習 最後にコーチが練習結果を発表 コーチが 相手のプロレスセンス: 相手のギャグセンス: を★の数(10段階評価)で採点する